Parmi les affections liées au sommeil observées dans nos sociétés actuelles, l’insomnie est la plus répandue. En moyenne, 15% de la population en souffre de manière chronique, alors que près de 40% d’entre nous…
La dépression est définie comme un trouble psychique affectant négativement l’humeur, l’estime de soi, ainsi que le plaisir et l’intérêt général envers l’environnement extérieur. Les facteurs sociaux,…